Восстановление сил в Доломитах: откройте для себя преимущества нашего велнес-центра в Канацеи

Здесь, в Валь-ди-Фасса, нам хорошо знакомо одно особое чувство: приятная «усталость», которая наступает после насыщенного дня. Это утомление, которое чувствуешь, пройдя километры по тропе к озеру Антермойя или испытав свои мышцы на заснеженных трассах Чампака.

Именно в этот момент, когда солнце садится за вершины Катиначчо, а воздух становится свежим и бодрящим, организм требует паузы. Для гостей отеля Cristallo возвращение в номер — не единственная возможность расслабиться. Они могут позволить себе настоящий ритуал, который обогатит их отпуск, благодаря доступу в наш оздоровительный центр.

Целебное тепло: финская сауна и сауна

Сердцем восстановления мышц является тепло. В нашем велнес-центре вы найдете финскую сауну — классику северных традиций, предлагающую невероятную пользу для тех, кто занимается спортом в горах.

Высокая температура (от 80° до 90°C) в сочетании с сухим воздухом способствует интенсивному потоотделению. Этот процесс необходим для:

• Выведения молочной кислоты: тепло расширяет кровеносные сосуды, улучшая приток кислорода к мышцам и ускоряя восстановление после сложных походов, таких как маршрут к озеру Федайя или Виель-дель-Пан.

• Расслабления зажимов: после многочасового ношения рюкзака или целого дня катания на лыжах мышцы имеют тенденцию к скованности. Сухое тепло снимает напряжение, облегчая небольшие боли в спине и плечах.

• Глубокого детокса: кожа освобождается от накопившихся загрязнений и токсинов, сразу же становясь более сияющей и эластичной.

Для тех, кто предпочитает более мягкие температуры, мы также предлагаем «обычную» сауну (с более умеренным температурным режимом), идеально подходящую для тех, кто хочет приобщаться к этому миру постепенно, или для тех, кто ищет менее интенсивное, но столь же эффективное расслабление.

Глубокий вдох: турецкая баня

Если сауна работает с сухим теплом, то турецкая баня играет с влажностью, которая здесь достигает 100%. Как только вы входите, вас окутывает облако пара, которое успокаивает ум и изолирует от внешнего мира.

На большой высоте воздух часто сухой и холодный, особенно зимой. Поэтому турецкая баня становится настоящей панацеей для дыхательных путей. Теплый пар увлажняет слизистые оболочки и помогает лучше дышать, даря ощущение глубокой «чистоты». Это идеальное место, чтобы закрыть глаза, забыть об усталости от подъема и позволить пару убрать любые остатки стресса, подготавливая вас к ночи глубокого сна.

Легкость в воде: наш крытый бассейн

Вода — это элемент, который больше, чем любой другой, дарит ощущение легкости. В нашем оздоровительном центре есть крытый бассейн, который представляет собой настоящее убежище для тела и разума.

После дня, когда физические усилия стали испытанием для суставов — будь то ходьба по каменистой местности или катание на лыжах, — погружение в воду приносит мгновенное облегчение. Вода поддерживает вес тела, позволяя позвоночнику распрямиться, а ногам — вновь обрести легкость.

Это универсальное пространство, идеально подходящее для того, чтобы сделать несколько гребков для расслабления мышц, но также прекрасно подходящее для семей: дети могут безопасно играть, пока родители наслаждаются моментом покоя у бортика, возможно, перед ужином.

Pитуал для тела и разума

Жить в горах — значит погружаться в дикую природу, преодолевать перепады высот и наполнять взгляд красотой, но это также значит уметь заботиться о себе. Велнес здесь, в отеле Cristallo, — это не дополнительная роскошь, а правильное завершение вашего приключения в Доломитах.

Восстановив мышцы в сауне и вновь обретя легкость в бассейне, вы будете готовы насладиться деликатесами нашего ресторана и, прежде всего, зарядитесь энергией, чтобы встретить новый, великолепный день, открывая для себя Валь-ди-Фасса.

Мечтаете об отпуске, сочетающем спорт и полный релакс? Откройте для себя наши предложения и забронируйте проживание в отеле Cristallo в Канацеи. Наш оздоровительный центр ждет вас!